C’est le scénario de cauchemar pour toute personne qui a jamais organisé un rassemblement de vacances: Un invité qui se trouve être un être aimé boit trop ou se livre à des drogues illicites et se comporte rudement, retournant l’ambiance festive de la fête de «ho ho» à homicide.

Que pouvez-vous faire dans cette situation? Quelles sont vos options si vous hébergez un adolescent toxicomane ou adulte enfant, un frère ou une sœur, un cousin ou un proche parent non seulement pour une fête ou dîner, mais pour plusieurs nuits pendant les vacances?

Une saison difficile

«Les vacances peuvent être chargées d’inquiétude et de peur et de panique sur ce qui va se passer quand un être cher boit trop ou abuse des drogues», dit Beth Kane-Davidson, directeur du centre de traitement de la toxicomanie à l’hôpital de banlieue à Bethesda, Maryland. «La plupart des Américains connaissent quelqu’un avec un trouble de l’abus de substances», dit-elle. “Pendant les vacances, nous devons être sur la garde pour gérer les situations de consommation excessive d’alcool.”

Des dizaines de millions de personnes aux États-Unis souffrent de l’abus d’alcool et de toxicomanie, et leurs conditions affectent leurs familles et autres proches. Une étude publiée en juin 2015 dans la revue JAMA Psychiatrie a révélé que 32 millions d’adultes ont lutté avec un grave problème d’alcool l’année précédente. Et environ 27 millions de personnes ont consommé des drogues illicites, principalement de la marijuana, selon l’Enquête nationale sur l’usage de drogues et la santé de 2014.

Si l’invité de vacances qui luttent avec de l’alcool ou des drogues est en visite pour quelques jours et nuits ou juste pour un événement, voici des stratégies que vous pouvez prendre pour essayer de s’assurer que la saison n’est pas ruiné ou défini par un alcoolique actif ou le comportement des toxicomanes:

1. Définissez les attentes avant la visite ou l’événement. Les hôtes doivent garder à l’esprit qu’ils sont en contrôle de ce qui se passe dans leur maison, et ne pas céder cette autorité à un invité, Kane-Davidson dit. Soyez précis dans la définition des limites sur des questions telles que l’arrivée à un événement à temps, ne pas boire ou d’utiliser des drogues, et s’habiller et se comporter de façon appropriée.

Laissez l’être aimé savoir que s’il viole les règles, il leur sera demandé de partir. Si la personne séjourne chez lui pendant quelques jours, indiquez clairement qu’il ou elle sera invité à trouver un hébergement alternatif s’ils enfreignent les règles, de sorte qu’ils ne ruinent pas les vacances pour tout le monde, dit Anita Gadhia-Smith, Un psychothérapeute qui pratique dans le district de Columbia et Bethesda, Maryland. «Vous n’avez pas à accueillir des gens qui sont alcooliques ou toxicomanes juste pour être poli ou les gens, s’il vous plaît», dit-elle.

2. Mettre l’accent sur la sécurité. Certains invités boivent excessivement ou abusent des drogues même si on leur a dit qu’un tel comportement ne sera pas toléré. “Les choses peuvent bien commencer et se désintégrer rapidement”, dit Gadhia-Smith.

Si votre invité boit lourdement à un rassemblement ou est nettement diminué de consommation de drogue, ne le laissez pas lui ou elle se mettre au volant. S’ils restent dans un hôtel, organiser un taxi ou un autre service de voiture pour les y prendre. S’ils restent avec vous, faites-leur savoir quand ils ont dégrisé qu’ils ont enfreint les règles, et bien que vous les aimiez, ils doivent trouver un autre endroit pour rester.

3. Rendez votre maison sans alcool et sans drogue. Si vous hébergez une personne qui consomme trop d’alcool ou qui abuse de la drogue, vous débarrasser de tout alcool ou de tout autre médicament que vous avez chez vous. Vous pouvez garder les substances dans la maison d’un ami ou un parent de confiance, ou placer des médicaments sur ordonnance dans une boîte verrouillée cachée de vue facile.

Vous pouvez également organiser des parties sans alcool et servir plutôt des boissons non alcoolisées comme le cidre de pomme, suggère Gadhia-Smith. Planifiez des activités amusantes telles que des jeux sans boire comme les charades, “Taboo” ou “Pictionary”.

4. Limitez le temps de consommation. Si vous connaissez un invité de la maison ou quelqu’un qui vient à votre fête des boissons excessives, offrir des boissons non alcoolisées et des collations au lieu de boissons alcoolisées pendant l’heure du cocktail avant le dîner.

Cela rendra plus difficile pour votre ami buveur de problème de se livrer, dit Constance Scharff, directeur de recherche à Cliffside Malibu Centre de traitement dans la région de Los Angeles. Les gens qui ne boivent pas ou qui ne boivent que socialement ne se soucient pas et peuvent même trouver un soulagement, étant donné la quantité de boisson qui dure pendant les vacances, dit Scharff.

5. Envisager de rencontrer le toxicomane dans un lieu public. Cette stratégie est une forme de «contrôle des portions», dit Gadhia-Smith. «Cela vous permet de limiter votre exposition aux personnes toxiques», dit-elle. “Le contrôle des portions est bon non seulement pour manger.”

 

Rassembler dans un lieu public, comme un restaurant, fournit une structure qui peut aider à réduire les chances d’un alcoolique ou de la drogue alimentée débâcle se produisant. «Cela vous donne un début, un milieu et une fin», dit Gadhia-Smith. Il donne aux personnes aimées de la personne aux prises avec la toxicomanie la possibilité de quitter à un moment de leur choix, ce qui peut se produire à tout moment avec un toxicomane. «Parfois, les choses commencent bien et se détériorent rapidement», dit-elle.

6. Encouragez votre bien-aimé à obtenir de l’aide. Lorsque vous parlez de vos attentes à votre invité ou visiteur, indiquez clairement que vous vous souciez de leur bien-être et espérons qu’ils pensent sérieusement à obtenir de l’aide. «Vous pouvez parler de la nécessité d’obtenir de l’aide et de planter les graines», explique le Dr Joseph Garbely, directeur médical et vice-président des services médicaux à Caron un centre de traitement, qui a des installations en Pennsylvanie et en Floride. Les experts ne sont pas d’accord sur l’utilité d’essayer d’organiser une intervention pendant les vacances – il ne peut pas être un moment optimal pour essayer de persuader le toxicomane d’aller à la réadaptation, dit Garbely. Une intervention nécessite beaucoup de planification et serait difficile à organiser pendant les vacances, note-t-il.

Mais pour certaines personnes aux prises avec l’alcoolisme ou la toxicomanie, la saison des fêtes peut être le meilleur moment pour une intervention, dit Kane-Davidson. «Il est un temps où les personnes aimées et les personnes qui sont importantes pour la personne sont rassemblés- il pourrait être que l’ami préféré de fratrie ou d’enfance pourrait être l’ingrédient exact pour finalement persuader la personne d’obtenir de l’aide. Un jour férié.”

 

 

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