Une nouvelle étude de la Finlande suggère que les hommes qui ont des niveaux bas de vitamine D peuvent être à risque accru de maux de tête fréquents.

 

L’étude a analysé l’information d’environ 2 600 hommes finlandais âgés de 42 à 60 qui ont donné des échantillons de sang et a répondu aux questions sur la fréquence de leurs maux de tête. Les hommes faisaient à l’origine partie d’une étude sur les facteurs de risque de maladie cardiaque, et ont été évalués dans les années 1984 à 1989.

 

Près de 70 pour cent des hommes de l’étude avaient des taux de vitamine D dans le sang inférieurs à 20 nano grammes par millilitre (50 nano moles par litre), ce qui est généralement considéré comme le seuil de la carence en vitamine D. Les niveaux faibles de vitamine D sont particulièrement préoccupants en Finlande et dans les autres pays nordiques, parce que ces pays sont plus au nord et ont moins d’exposition au soleil, dont le corps a besoin pour produire de la vitamine D, selon les chercheurs. [9 bonnes sources de la vitamine D de la maladie-combattant]

 

En moyenne, les hommes souffrant de maux de tête fréquents – au moins une fois par semaine – avaient des taux de vitamine D de 15,3 ng / ml (38,3 nmol / L) comparativement à 17,6 ng / ml (43,9 nmol / L) chez les hommes sans maux de tête fréquents. (Aux États-Unis, les niveaux de vitamine D sont habituellement rapportés en ng / ml, tandis que dans d’autres parties du monde, ils sont rapportés en nmol / L).

 

Les hommes ayant les taux de vitamine D les plus faibles (inférieurs à 11,6 ng / ml ou 28,9 nmol / L) étaient deux fois plus susceptibles d’avoir des céphalées fréquentes que les hommes ayant les niveaux de vitamine D les plus élevés (supérieurs à 22 ng / ml ou 55 nmol / L). )

 

L’étude ajoute à un corpus croissant de preuves reliant les faibles niveaux de vitamine D à un risque accru de certaines maladies et affections, y compris les maux de tête. Les chercheurs ont dit que La nouvelle étude est l’une des plus grandes pour examiner le lien entre la vitamine D et les maux de tête.

 

Toutefois, l’étude a été menée à un moment unique, de sorte que les chercheurs ne peuvent pas dire ce qui est arrivé en premier, les faibles niveaux de vitamine D ou maux de tête, les scientifiques ont dit. Il est possible que les personnes ayant des maux de tête fréquents soient moins susceptibles de passer du temps à l’extérieur, et donc ils ont moins d’exposition à la lumière du soleil, les chercheurs ont dit. Toutefois, cette explication peut être moins probable en Finlande, où les gens ont globalement moins d’exposition au soleil.

 

En outre, parce que l’étude impliquait seulement les hommes, il n’est pas clair si les résultats s’appliquent également aux femmes, les scientifiques ont dit.

 

De futures études sont nécessaires pour voir si les suppléments de vitamine D peuvent prévenir ou traiter les maux de tête fréquents, les chercheurs ont dit. L’étude a été publiée en ligne hier (Janvier 3) dans la revue de Scientifique Reports.

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